阳光下，同学们昂首挺胸，目光坚定，一遍遍打磨队列动作。汗水顺着脸颊滑落，却无人轻言退缩，在反复练习中体会纪律的意义，感受集体的力量。

训练间隙，短暂的休整时光轻松温暖。同学们有序补水、稍作放松，一同学唱军歌，嘹亮歌声回荡在训练场。辅导员全程在岗值守，密切关注每一位学生的身体状态，及时做好关怀提醒；医疗、后勤保障点位随时待命，为参训学子保驾护航。

本次军训为期 15 天，后续还将开展战术、救护、方队排练等多项训练内容。

【防晒防护】 提前涂抹防晒霜，佩戴帽子，长时间户外训练，避免晒伤。

【补水饮食】 随身携带水杯，少量多次补充温水；按时就餐，均衡营养，不要空腹参训。

【身体提醒】 若出现头晕、心慌、乏力等不适，不要硬撑，立刻举手向教官、辅导员报告，原地休息。

【作息管理】 保证充足睡眠，不熬夜，养足精神，保持良好状态参加每日训练。

【着装须知】 按要求身着迷彩服、军训鞋，衣物鞋袜保持干爽，不佩戴多余饰品参训。

【重要提示】 军训属于必修课程，军事技能与理论合计学分，训练表现将记入学籍档案。