“路要一步一步走，而不是走一步看一步”，成功的起点离不开接受现实，从容适应，直面挑战。由大学生心理健康教育中心主办、各学院承办、心语协会协办的主题团体心理辅导活动（以下简称“活动”）第四期：“成功的起点——面对现实，学会适应，迎接挑战”，于2022年5月7日顺利完成。

本期活动各学院师生借助研讨、分享、互助、答疑、游戏等综合形式，展开接纳自我，迎接未来的深度体验。

 

化学与生物工程学院和幼师学院以心理游戏为主导，重拾心中的梦想，为学生传达“我的现在我绘制，我的未来我规划”的正向理念。

 

 

护理学院，从“贴贴”我的好朋友中促进朋辈友谊，在筷子煎“蛋”中感受友谊在团队中的力量，最后“我们在一起”的合唱与合照中映突显着愉悦与快乐。

 

 

外国语学院，在户外拓展与心理电影中由衷感悟：人必须学会接受现实，主动适应现实，恰如实际的自我评价，做出客观正确的回应，是心灵成功的起点。

 

 

土木建筑学院，在“爱的接力”游戏中，大家拼尽全力，学会团结一致的共赢精神；在挤爆气球的环节，同学们将烦恼写下塞进气球，随着气球的爆破，消极情绪和烦心事都随风飘走，呼啸的冷风中洋溢着大家欢乐的笑声。

 

电力学院，心理研讨与心理影视作品交互进行，“乌云永远不会遮住太阳，短暂的黑暗将会迎来曙光”，疫情的零散爆发正如心理寒冬，只要心理有光，哪里都是成功的伊始。

 

 

信息传媒学院与商学院一拍即合，以班级为集合，观摩电影《阿甘正传》，从主人公的人物纪实中，学生感慨“成功的起点是积极的心态，具备积极的心态，正式成功的开端”。现阶段的防疫校园生活，正式接受挑战的契机，成为孕育无限希望的新青年，创造美好明天的新青年。

 

 

文法学院，学生在影片《奇迹•笨小孩》中明确了自己的信念：我们所有的路都是必经之路。青春之路无非对错，记住甜蜜与幸福，化挫折为力量，渡无悔青春。

 

 

机械与汽车工程学院，学生们簇拥在一起，以互动会友，打开心扉，接纳现实，探寻人生新目标。

 

 

没有风雨的大自然，何谈来年的春华秋实。正如缺少了压力与挫折的漫漫人生路，少了一抹风雨之后见彩虹的豁然与坚持。第四期活动带领全校师生学会与压力共存，找到疫情防控下适合自己的学习方法和生活态度，减压赋能，轻装前行，确立成功的起点。愿每一个银能学子做新时代青年，有责任有担当，闪光青春，无悔青春。