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心理护航 阳光前行|我院“5·25”心理健康月系列活动回顾

日期:2025-06-02

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在五月的灿烂时光里,我院围绕心理健康教育开展了一系列丰富多彩的活动,为师生们的心灵成长保驾护航。现在,让我们一起回顾这些精彩瞬间。

5月6日至15日,“心灵光影,青春同行”心理微电影拍摄活动火热开展。多支团队踊跃参与,聚焦学业压力、社交恐惧等心理困惑,将抽象问题通过精彩剧情具象化呈现。

活动采用线上线下结合的宣传方式,优秀作品在展播与首映礼上大放异彩。在这个过程中,同学们不仅展现了创意才华,团队协作、创意策划和影视制作能力也得到显著提升。

5月19日至23日,“健康生活,呵护生命”心理班会在各班有序举行。生命成长视频开启了同学们对生命的深度思考,大家纷纷分享日常生活中的美好瞬间,深入探讨健康生活的意义。

从运动、作息到饮食对身心的影响,同学们毫无保留地交流情绪管理与应对挫折的方法经验,收获满满维护身心健康的知识,心灵在交流中彼此交融、共同成长。

5·25心理健康园游会设置了多个有趣的区域。心理知识科普区,通过展板展示实用心理知识,让同学们驻足学习;心理测试体验区,专业的心理测评和咨询服务,为同学们解开内心疑惑;互动游戏区的踢毽子等游戏,在欢声笑语中增强团队协作与情绪觉察力,提升团队凝聚力。园游会吸引众多师生参与,成为一场欢乐的心灵探索盛会。

5月28日,心理知识演讲比赛如期举行。选手们围绕情绪管理、压力应对、人际交往等主题,凭借精彩PPT和生动演讲,分享心理知识与个人经历。有的选手用亲身故事引发共鸣,有的选手借助专业理论传授实用调适方法。现场气氛热烈,评委专业点评,选手们在锻炼表达、逻辑思维和临场应变能力的同时,也为大家带来一场心理知识盛宴。

本次“5.25”心理健康月系列活动通过多样形式普及心理健康知识,有效提升师生心理健康认知水平和自我保健意识,营造了温暖有爱的校园心理氛围。当然,活动中也存在一些不足,我们会积极改进。未来,我们将不断创新活动形式与内容,持续为师生心理健康保驾护航。期待下一次活动,与大家在心灵成长之路上继续携手前行!(商学院新闻媒体中心)

【责任编辑】刘向阳 王昱官