你笑起来真好看

笑脸是人类最好的妆容，也是最美丽的语言。

 

为增强我校师生面对疫情的心理调适能力，培养师生热爱生活的品质，保持积极乐观心态，加强对"心理美"的体会。疫情防控期间，大学生心理健康教育中心面向全校师生策划了"微笑银能——笑脸征集"活动，鼓励大家用镜头记录生活中的笑容，定格美好瞬间。将部分照片汇总展示如下。

微笑银能

 

"笑一个吧，功成名就不是目的。让自己快乐快乐这才叫做意义。"

 口罩阻隔了病毒，却挡不住笑容。心理学具身认知理论指出生理体验与心理状态之间有着强烈的联系，当我们开心时会微笑，而如果保持微笑，情绪也会趋向积极。笑容能缩短人与人之间的距离，传递给人们力量与温暖，更能融化心中冰雪。当我们用微笑面对困难，定能走出阴霾和迷惘。

  本次笑脸征集活动在同学们积极参与下圆满结束，共收到来自十个学院共计两千余张投稿作品。一张张照片，不仅定格住最美的笑容，也展现出笑对疫情的正能量。希望同学们通过此次征集活动，在笑容中收获并传播乐观向上的心理状态，同时以积极健康心态笑对学习和生活中的困难。你的微笑，永远是生活的良药。

 

今天，你微笑了吗？

 

  稿件来源：大学生心理健康教育中心

【实习编辑】李佳文

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