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"心"光熠熠,共筑成长||信息传媒学院心理健康拓展活动圆满落幕

日期:2025-03-10

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关爱心灵成长

为加强大学生心理健康教育,促进同学间的交流与合作,3月6日晚,信息传媒学院成功举办了一场别开生面的心理健康拓展活动。

 

 

01  游戏热场,拉开主题

此次活动精心策划,设置了“生日排序”“茁壮成长”“刮大风”等多个趣味性与挑战性兼备的团队合作项目。活动伊始,同学们便积极投入其中。在“生日排序”环节,大家不能用言语交流,只能通过比手势来了解彼此的生日日期,再按从小到大的顺序排列。这一过程充满挑战,却也让同学们迅速熟悉起来,打破了彼此之间的陌生感。

 

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“茁壮成长”游戏中,同学们从“鸡蛋”阶段开始,通过与同阶段的人进行石头剪刀布决定晋级或后退,大家在轻松愉快的氛围里感受着竞争与成长。而“刮大风”游戏更是将现场气氛推向高潮,同学们在游戏中反应迅速、配合默契,欢笑声此起彼伏。

 

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02  团队协作,增进情谊

 

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活动现场氛围热烈非凡,处处洋溢着青春的活力。同学们在游戏过程中相互协作,共同攻克难关,勇敢地挑战自我。在彼此的信任与支持下,大家顺利完成了一个个看似不可能的任务。

心·理·拓·展

 

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活动结束后,同学们纷纷反馈,此次心理拓展活动让他们在紧张的学习之余,有效地放松了身心、缓解了压力。更重要的是,他们深刻领悟到了团队合作的重要性,沟通能力得到提升,彼此之间的信任感也大大增强,还收获了珍贵的友谊,实现了自我成长。