火灾无情，一旦发生，留给我们逃生的时间往往非常有限。火灾发生后的三分钟，被称为“逃生黄金三分钟”。在这短短的时间内，掌握正确的逃生方法，就能为自己和他人争取到生的希望。今天，安全生产小课堂就为大家详细讲解火灾逃生黄金三分钟的关键要点。

一、火灾初期的正确判断与行动

1. 察觉火灾信号：当闻到刺鼻的烟雾味、听到火灾警报声或发现火苗时，要迅速冷静判断火灾发生的位置和规模。如果是小火情，在确保自身安全的前提下，可以尝试使用附近的灭火器进行扑救，但切勿盲目行动。

2. 发出警报：一旦确认发生火灾，立即按下手动火灾报警按钮，同时大声呼喊，提醒周围人员注意，让大家尽快知晓火灾情况，争取更多逃生时间。

二、三分钟内的高效逃生策略

1. 选择正确逃生路线：提前熟悉所在场所的逃生通道和安全出口位置，火灾发生时，优先选择远离火源的疏散楼梯，切勿乘坐电梯。因为火灾可能导致电梯断电、失控，将人困在其中，增加危险。

2. 低姿前进，捂住口鼻：火灾发生时，产生的烟雾中含有大量有毒有害气体和颗粒物，吸入后会对人体造成严重伤害。逃生时，要尽量弯腰低姿前进，用湿毛巾或衣物捂住口鼻，过滤烟雾，防止吸入过多有毒气体。湿毛巾折叠 8 层，烟雾消除率可达 60% 。

3. 避免拥挤踩踏：在逃生过程中，要保持冷静，有序前行，避免拥挤和推搡。如果不幸摔倒，应立即用双手抱住头部，蜷缩身体，避免被踩踏。

三、特殊情况的应对方法

1. 被困室内：如果逃生通道被大火封锁，无法安全撤离，应迅速退回室内，关闭房门，用湿布、毛巾等堵塞门缝，防止烟雾进入。同时，在窗口挥动鲜艳的衣物、发出求救信号，等待救援人员到来。

2. 身上着火：若身上衣物不慎着火，千万不要奔跑，因为奔跑会加速空气流动，使火势更旺。应立即就地打滚，压灭火焰，或让他人用厚重的衣物覆盖灭火。

火灾逃生黄金三分钟，每一秒都至关重要。希望大家牢记这些逃生知识和技巧，并在日常生活中积极参加消防演练，提高自身的应急逃生能力。只有做到防患于未然，才能在火灾来临时，沉着应对，成功逃生。