当白衣执甲的理想遇见偶尔emo的情绪，当细致入微的专业要求撞上紧绷的神经，当救死扶伤的热忱撞上悄然来访的压力，你是否也想找个出口，让压力轻轻落地？护理学院新生心理团辅活动启幕，这不是枯燥的课堂，也不是严肃的考核，而是一场用趣味治愈心灵、用互动传递温暖的成长派对！——护理学院专属心理游戏派对，正为你搭建一座“情绪充电站”！

在这里，无需专业技巧，不用刻意准备，你可以在“开火车”考验大家的反应能力，活跃气氛，在“叠罗汉”中促进大家互相认识，拉进彼此之间的关系，在“敬个礼，握握手”打破新生之间的陌生感。每一个游戏都藏着心理学的小智慧，每一次互动都是与自我、与同伴的深度对话、探索，每一次互动都是一场治愈的同频共振，让你在欢笑与协作中，学会用更轻松的姿态面对学业与生活，把心理调适的小技巧装进未来的护理行囊。——既能在欢笑中释放临床学习的压力，又能悄悄提升共情力、专注力，这些能力，终将成为你未来护理工作中温暖患者的“隐形铠甲”。

（一）开火车

1.活动目的：考验大家的反应能力，活跃气氛。

2、活动过程：在开始以前，每个人说出一个地名，代表自己。可地点不能重复。游戏就要后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说："开呀开呀开火车，北京得火车就要开。"大伙一块儿问："往哪开？"你说："上海开"。那代表上海得那个人就要马上反应接下来说："上海得火车就要开。"接着大伙一块儿问："往哪开？"再由这人选择还有一点得游戏对象，说："往某某地儿开。"要是对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。

3、活动分享：当有同学说到你对应的地名的时候，你有反应过来吗？4、活动总结：合适的游戏可以创造一个轻松愉快的氛围，帮助大家更快的熟悉起来，进行更好的沟通和协作。

（二）叠罗汉

1．活动目的：促进大家互相认识，拉进彼此之间的关系。

2．活动规则：(1）大家围成一个圈，开始1、2、3、4循环报数，报相同数字者分为一组，共分为四组。按顺时针方向，从某个成员开始介绍自己，带领者可以先进行自我介绍，作为示范。

(2）先用一句话介绍自己◇这句话必须包含三个信息：姓名、家乡、爱好，比如"我是来自甘肃的小明，爱好……"。

(3）从第二个成员开始，每个成员再用一句话介绍自己时都必须从第一个人开始讲起（如"我是在来自甘肃的小明，爱好……旁边的来自西安的小丽，爱好……")，直到最后一个人讲完为止。

（三）敬个礼，握握手

1．活动目的：打破新生之间的陌生感。

2．活动规则：(1）带领者首先播放《找朋友》这首音乐，带领成员熟悉此歌。

(2）成员熟悉此歌后，然后带领者播放音乐，当歌词中出现"好朋友"时，所有人迅速找别人握手，落单的人接受惩罚。首先自我介绍，然后接受惩罚。（惩罚可以由其他同学决定）

各位同学别让忙碌偷走你的快乐，别让压力占据你的心房。带上你的笑容与好奇心，和同专业的小伙伴一起，在游戏中解锁内心的力量，在陪伴中收获治愈的能量，游戏里释放、在陪伴中疗愈，做自己情绪的“金牌护理师”！