流感高峰期来袭疾控教您如何预防
日期:2017-12-12
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流行性感冒(简称流感)由流行性感冒病毒引起的我国北方冬春季常见的一种急性呼吸道传染病。流感传染性强,传染迅速,会导致每年的局部流行甚至流感大流行的发生。得了流感有什么症状?流感临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,可有肠胃不适。流感能加重潜在的疾病(如心肺疾患)或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎,老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症,病死率较高。
患者和隐性感染者是流感的主要传染源,主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播,也可通过接触患者的呼吸道分泌物污染的物体(如玩具),再经手接触自己的口、鼻、眼而导致感染。流感常见潜伏期1-4天,从潜伏期末到发病的急性期均具有传染性。 为什么会反复多次患流感?流感病毒型别较多,往往在一个年度会出现1至2个优势亚型流行。流感病毒容易发生变异,一般2至3年同一个亚型流感病毒会发生不同程度的变异。而且人患流感后仅对同一亚型的流感病毒有一定免疫,且维持的时间不长,因此,由于流感每年都会发生流行,而且流行病毒型别可能会不同,所以有的人可能会反复得流感,这也是重点人群每年都要注射流感疫苗的主要原因。 每年的10月到次年3月是我区流感的流行季节,每年12月到次年2月是我区流感流行的高峰期。我区流感监测数据显示,目前我区流感主要流行型别为B型流感,造成市民发病的病原主要是B型流感病毒。B型流感具有"欺老凌幼"的特点,尤其儿童患病率较高,这也是为何目前流感主要在儿童中发生的原因。
如何有效预防流感? 由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要:1.保持良好的个人及环境卫生。2.勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。4.均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。5.每天开窗通风数次(避免穿堂风),保持室内空气新鲜。6.在流感高发期,尽量不到人多拥挤场所,外出尽量佩戴口罩。7.托幼机构、学校等人员密集单位要落实晨午检制度,集体场所的流感患者应主动报告,尽量劝并居家或住院隔离治疗,坚持带病上课学生必须要求佩戴口罩。8.及时接种流感疫苗。北方片区的流感疫苗接种供应和接种有明显季节性,一般在9月份开始供应和接种,尽量在当年12月份之前完成接种。