为促进青少年心理健康，保护青少年健康成长，加大青少年心理健康宣传力度，帮助青少年建立健康心理。11月16日，化学与生物工程学院青年志愿者协会于永宁县东环社区开展“从心出发，愈见更好的自己”主题志愿活动。

此次志愿活动邀请永宁县人民医院心理医生开展讲座，此次心理讲座旨在提高公众对心理健康的认识，探讨如何识别和应对日常生活中的压力与挑战。心理医生现场分享如何放松心情，如何与人之间更加舒心的交流，如何有效缓解压力等问题进行探讨，并举出生动例子，与现场进行互动，使这场心理讲座变的更加趣味横生。讲座结束后开展手工创作活动，手工制作能锻炼动手能力，培养创造力与想象力，志愿者与小朋友们一起，在手工的世界中放松心情，疗愈个人心理。

通过此次志愿活动，青少年们了解了舒缓心理压力、增强心理调适能力的方法，对心理健康也有了更加全面的认识。未来，化学与生物工程学院青年志愿者协会将继续与社区携手同行，在志愿服务与社会实践中为社会和谐稳定贡献青年力量！让我们一起培养积极向上的健康心态，呵护心灵，躬耕实践，书写美好人生华章！