网络是科技发展的产物，也是信息时代的标志。它的方便、快捷、灵活等多种优点，扩展了我们的知识面，给予了我们极大的帮助，我们因此越来越青睐于网络。但从另一个角度来说，"适度"上网很重要，可是我们对网络的依赖性越来越严重，因而时常"沉迷网络"，同时使许多大学生沉溺于网络虚拟世界，脱离现实，对学习和生活产生了很大影响。
    "生命在于运动"，是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。人的一生，就在于运动。经历了跑步的冲刺，就能深深的懂得坚持的意义，理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊；经历了跳高中的一跃，就能体会到跨越艰险所需要的勇气，品尝到超越的快感。参与运动，会赋予我们喜悦；参与运动，会赋予我们力量；参与运动，会赋予我们精神。让我们共同唱响"阳光、健康、和谐"的旋律，畅享"走下网络、走出宿舍，走向操场"的风采。
    生命在于坚持。每当仰望湛蓝的天空，看那小鸟轻盈地飞翔；每当聆听"嫦娥奔月"、"鲲鹏展翅"等遨游天际的神话故事，心中无限向往，向往—飞向天空，与白云结伴，与鸟儿同行，感受微风的吹拂；向往—飞向天空，走向更加辽阔，更加神秘的宇宙，接触那璀璨的星空。每每想起这些无限美好的情景，这一切都不是梦，是先辈们敢于突破，敢于探索，敢于坚持，才有了生命的真正意义。于是，我们为此努力着坚持尝试和选择，努力着接受挑战。
    雄鹰经历了风雨的洗涤，显得如此苍劲，生命中充满了挑战，无论谁都一样！霍金对生命进行了挑战，才获得了重生。爱迪生向自己的命运发起了挑战，才绽放出多彩的生命之花，这些靠的是坚持不懈，永不言弃的精神，当心与心相碰撞，梦与梦相彷徨，惟有一颗敢于挑战的心才能回到阳光充沛的大道上，才能使自己成长为勇敢的强者，才能转化为不屈的品质。让我们共同努力，沉淀出启悟心灵的妙谛—走下网络、走出宿舍、走向操场、接受挑战，让生命不留遗憾。
    生命在于拥抱自然。大自然无忧无虑的魅力使春天的风轻柔稚嫩，使夏天的稻苗青青欲滴，使秋天的雨五彩缤纷，使冬天的雪洁白亮丽。在如此美丽的自然里，可以让思想无束缚的飞扬，可以让心灵在这无尘染的环境中 得到净化，让自己完完全全融入这美景中……那么让我们投入山的怀抱，走向原野，回归于大自然，远离网络的纷扰，走出幽暗的宿舍，感受大自然的香味，聆听大自然的美妙。
    进入大学的莘莘学子面对丰富多彩的大学生活，绚烂多姿的殿堂里不能随波逐流，而是要找到适合自己的发展空间，鼓足勇气，积极参加各种活动，做有"意义"的事。