2017年3月23日晚,学生处邀请到晏芳婷女士在我校礼堂,为商学院全体女生进行了一场主题为"心灵成长"的专题讲座。
晏芳婷女士于1978年入伍,先后毕业于兰州军区军医学校,第四军医大学,第二军医大学。现任第五医院门诊部护士长,主任护师,健康管理师,心理治疗师,心理咨询师。并且长期从事临床工作,曾多次下部队和各高校进行慢病预防,心理健康教育讲座。
晏老师从"做一个什么样的人"开始,与学生融洽的问答互动,转而引出校园危险事件案例的根源是心里不开朗、不宽容、不乐观;从"世界最年长的大学生"谈到"相信自己,你也能成功",暗示只要我们自信、坚持就有好的未来。晏老师还从年轻学子在青春期的变化对我们的学生进行正确的引导,让我们的学生在学习和生活中有了新的认识,那就是通过调整和控制自已的情绪,培养良好的人格品质,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自我,提高对挫折的承受能力,对挫折的正确认识,用积极地心态去对待消极的事情,来完成自己的成长历程。
通过这次的心灵授课,学生受益匪浅,能够认识到有利于塑造一个人良好的心灵,心灵的健康与否对生活有着重要的作用。帮助学生自我觉察,透过对表面的生命症状,如焦虑、沮丧、恐惧和困惑等,探索其背后的根源和个人生命的模式。觉察消除负面症状,让阻塞的能量再次流动起来,让创造力和生命的活力得以苏醒,进而在人际中培养富有滋养性的关系,让学生的个人价值得到更好的实现。
讲座现场(一)
讲座现场(二)
(白金峰、张园爱/图文 任忠明/责编 王凯/上传)