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心灵疗愈 邂逅春日 | 化工学院开展“心灵花园,春日疗愈计划”活动

日期:2025-03-24

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为提供学生交流互动的平台,缓解学生心理压力,营造积极向上的校园氛围,3月20日,化工学院心理辅导站开展“心灵花园,春日疗愈计划”活动,本次活动吸引了全校近450名同学参与,为乍暖还寒的春日增添了一抹温情与希望。

 

 

活动现场,一顶精心布置的“解忧杂货铺”帐篷格外醒目,营造了温馨舒适的氛围,为学生们提供了一个倾诉与交流的“心灵港湾”。活动设置了多个充满创意与温情的环节。在“情绪涂鸦墙”环节,学生们匿名领取纸条,在正面写下自己目前的烦恼或困扰,无论是学业的压力、与同学相处的小摩擦,还是对未来的迷茫,都被一一记录下来;纸条背面,写下鼓励自己或他人的话语,传递着温暖与力量。

 

 

 

随后,这些纸条被放入盲盒箱。学生们怀着好奇的心情,从盲盒箱中抽取纸条,开启一场“心灵邂逅”。抽到的也许是陌生人分享的烦恼,也许是一句充满鼓励的话语,但无论内容如何,都让学生们感受到自己并非孤立无援,每个人都在以独特的方式与他人建立联系。

 

 

 

“善意接龙”将活动的氛围推向高潮。学生们把抽取的话语写在纸条上贴到白板上,大家共同创作、互动交流。原本各自独立的烦恼与鼓励,在这一刻交织成了一张充满关爱的网。现场气氛热烈,学生们或是认真书写,或是围聚交流,在这个过程中,孤独感逐渐消散,取而代之的是人与人之间的理解与支持。

 

 

 

此次“心灵花园,春日疗愈计划”活动,成功缓解了80%参与者的即时情绪压力,同时增强了学生对心理辅导站的信任感,为后续心理健康活动的开展奠定了坚实基础;进一步体现了化工学院关心学生心理健康、助力学生全面成长的育人方式。未来,化工学院将继续秉持关爱学生的理念,开展更多形式多样的心理健康活动,守护学生们的心灵花园,陪伴他们在成长的道路上绽放光彩!